Yoga bij Wellness Elburg

We zijn sinds dit jaar gestart met yoga. Op maandagavond en op donderdagochtend staan er verschillende lessen op het programma. Op donderdag wordt er les gegeven in Yin Yoga, een hele rustige variant met weinig prikkels en zachte muziek. Deze les is met name voor long covid patienten erg prettig om bij te wonen en is daarom ook minder intensief.

Op maandag draaien er twee groepen, waarbij de eerste wat rustiger is en bij de tweede les wordt het al iets harder werken. Yoga is dus voor iedereen haalbaar en kan ook altijd aangepast worden aan jouw wensen.

Wil je het een keer ervaren? Kom dan eens langs voor een proefles. Stuur het onderstaande formulier in en we nemen contact met je op. En wist je dat je ook als je zwanger bent deel kunt nemen aan Yoga?