Nieuw!
Behandeling bij Hielspoorklachten
Heb je last van hielspoor en ben je op zoek naar verlichting? Wellness Elburg biedt nu een gerichte en effectieve behandeling speciaal voor hielspoor.
Wat is hielspoor?
Hielspoor is een veelvoorkomende voetklacht die pijn onder de hiel veroorzaakt. Het ontstaat door overbelasting van de peesplaat (fascia plantaris) die van de hiel naar de bal van de voet loopt. Door langdurige spanning of herhaalde belasting kunnen er kleine scheurtjes of irritaties ontstaan op de aanhechting van de pees aan het hielbot. Soms vormt zich daar een verkalking: dit noemen we hielspoor.
De pijn wordt vaak omschreven als stekend of branderig, vooral bij de eerste stappen in de ochtend of na lang zitten. Hielspoor komt regelmatig voor bij mensen die veel staan, lopen, sporten of verkeerd schoeisel dragen. Ook overgewicht en een verkorte kuitspier kunnen bijdragen aan de klacht.
Hoewel hielspoor vervelend en pijnlijk kan zijn, is het met de juiste behandeling meestal goed te verlichten.
Wat kunnen wij voor jou doen?
Onze behandeling richt zich op het verlichten van pijn en het ondersteunen van het herstelproces. We combineren verschillende technieken, zoals:
Massage om spanning en verklevingen los te maken
Triggerpointtherapie om dieper gelegen pijnpunten aan te pakken
Medical taping ter ondersteuning van het herstel en ontlasting van het aangedane gebied
Deze aanpak zorgt voor betere doorbloeding, vermindert druk op de pees en helpt je weer soepeler te bewegen.
Wil je weten of deze behandeling iets voor jou is? Neem vrijblijvend contact met ons op of boek eenvoudig online je afspraak.